เตือนอุ่น 1 ข้าวเหนียวไม่ควรกินมากเกินไปในครั้งเดียว 2. ควรรับประทานอาหารประเภทข้าวเหนียวหลังจากผ่านความร้อนผลิตภัณฑ์ข้าวเหนียวเย็นไม่เพียง แต่แข็งมากและมีรสชาติไม่ดี แต่ยังย่อยยากอีกด้วย 3. [ข้าวเหนียว + ไก่] ทำให้ระบบทางเดินอาหารไม่สบาย, [ข้าวเหนียว + แอปเปิ้ล] ผลิตสารที่ย่อยไม่ได้, [ข้าวเหนียว + ไข่ขาวดิบ] ลดคุณค่าทางโภชนาการ